Bloggar om springa


Populäraste nyckelorden

Löpband

Allt om löpband och hur man tränar för att nå bäst resultat på ett eget löpband. Förbättra ditt flås med hjälp av ett träningsband.
Mer information om Löpband

Att lyckas genomföra ett maraton

På nyårsafton lovade jag mig själv, min familj och mina vänner att springa Stockholms Maraton 2012 under 3 tim och 20 min. Jag har aldrig tidigare sprungit ett maraton. I denna blogg får ni ta del av tränings- och kosttips samt följa min resa mot det slutliga målet.
Mer information om Att lyckas genomföra ett maraton