Allmänt |  Data & IT |  Ekonomi |  Film & TV |  Filosofi |  Fotobloggar |  Företagsbloggar |  Humor |  Kultur |  Litteratur |  Mat |  Mode |  Musik |  Nöjen |  Personligt |  Politik |  Resor |  Samlevnad |  Sport |  Vetenskap | 

Fashionable and fit

Läs min blogg om träning och hälsa. Jag älskar att hålla mig i form och vara noga med vad jag stoppar i mig! Följ min resa!

https://fashionablefit.net/

Hur går man ner i vikt snabbt?

Hur går man ner i vikt snabbt? – Vill du få en kickstart till din viktnedgång och börja resan på topp? Då har vi skapat denna artikel som ger dig lite tips och inspiration för hur du kan bli av ... Read More

Hållningsvästar

En hållningsväst är specialbyggd för att stödja rygg, ländrygg och axlar. Förutom att den förbättrar hållningen så kan den även lindra ryggvärk, axelbesvär och värk i nacke. Dålig hållning belastar de här områdena på kroppen negativt och är inte heller ... Read More

Balansbräda för träning och skönhet!

Balansbrädan är ett underskattat träningsredskap som kan förebygga många fallolyckor och vässa elitidrottare, för att inte tala om att kvinnor får snygga ben av den! Om du besöker gymmet eller sjukgymnasten kan du se balansbrädan i ett hörn, ibland finns ... Read More

Padel – den roliga och snabbt växande sporten!

Padel, också känt som padeltennis är en sport som har börjat att bli allt mer populärt runt i världen. Det spelades för första gången år 1969 i Mexiko och är en sport som är en blandning mellan tennis och squash. ... Read More

Kreatin som kosttillskott

Du kanske har hört talas om något som kallas kreatin någon gång. Det är en typ av kosttillskott som ofta används av personer som tränar på gym, och vill göra extra framsteg. Vad kreatin är och när det bör användas, ... Read More

Hur många kalorier bränner man per dag när man inte tränar?

Vi börjar med lite grundläggande kunskap. Kalorier är egentligen kilokalorier. En kalori är i stort sett ingenting utan det är kilokalorier vi alltid pratar om men för enkelhetens skull så fortsätter jag att skriva kalorier i texten men du vet ... R...

Effektiv träning med gummiband

Att träna med gummiband är en mycket effektiv träningsform som passar alla. Nedan får du reda på varför träning med gummiband är så bra och du får även lite tips kring din gummibandsträning. Först några ord om valet av träningsband. ... Read More

Maximera effekten av träning med energidrycker

Maximera effekten av träning med energidrycker – Träning och hälsa har kommit att bli en viktig del i mångas vardag. Nog för att vi alltid har känt till de hälsofördelar som fysisk aktivitet medför men de senaste åren har intresset ... Read More

Välja rätt löparskor

Välja rätt löparskor – När man ska välja löparskor finns det många faktorer som spelar in. Till exempel hur du springer, din kroppsvikt, ditt fotvalv, var du springer, hur mycket du springer och skostorlek. Löpsteg När man talar om hur ... Read More

Nyckelord för Fashionable and fit

hälsa |  skönhet |  mode | 

Bloggar liknande Fashionable and fit


Tillbaka till kategorin allmant

Om commo

Commo är ett register med svenska bloggar sorterade på ett antal kategorier. Det finns många bra bloggar, men de kan svåra att hitta på egen hand. Du kanske söker mer inspiration till din egen blogg eller letar efter en ny favoritblogg. Du kan bläddra dig fram genom kategorierna till vänster, leta via nyckelord eller låta slumpen avgöra genom att klicka på slumpa nu ovan.